Miło Cię widzieć! 

Czekaliśmy na Ciebie!

ZAJĘCIA Znajdź zajęcia dla siebie

JOGA BASIC

Dowiedz się więcej …

JOGA THERAPY

Dowiedz się więcej …

ASHTANGA

Dowiedz się więcej …

PRENATAL JOGA

Dowiedz się więcej …

VINYASA FLOW

Dowiedz się więcej …

JOGA DLA DZIECI

Dowiedz się więcej …

HATHA JOGA

Dowiedz się więcej …

PILATES

Dowiedz się więcej …

Aktualności Kursy, warsztaty, wydarzenia

  • 3 marca 2021

    Poranna power joga z Magdą M.

    Poranna power joga z Magdą M.
    W środy o 9.30 zapraszamy Was na poranną dawkę energii: power jogę z Magdą M. Power joga vinyasa flow to dynamiczne, płynne sekwencje pozycji jogi powiązane z oddechem, podnoszące poziom energii, pozwalające odkryć relację z własnym ciałem, dające poczucie siły, niwelujące emocjonalne i fizyczne blokady, rozluźniające i wzmacniające mięśnie, oczyszczające organizm z toksyn. Na zajęciach […]
  • 6 lutego 2021

    Medytacja i oddech. Kurs dla początkujących

    Medytacja i oddech. Kurs dla początkujących
    Czym jest Medytacja? Zalety Medytacji. Sposoby Medytacji. Medytacja w praktyce. Na Kursie  – Moduł 1 –  opowiem, czym jest Medytacja? Opowiem o jej istocie, jej działaniu i korzyściach wynikających z praktyki. Podpowiem, jak siedzieć w medytacji, jak długo medytować, co zrobić, gdy pojawiają się różne odczucia typu znudzenie, zniecierpliwienie, złość. Przedstawię kilka informacji o anatomii […]
  • 18 października 2020

    Joga Studio online – zapraszamy ponownie!

    Joga Studio online – zapraszamy ponownie!
    Otwieramy Joga Studio Saska Kępa online. Na zajęcia wchodzimy poprzez nasza stronę internetową Joga Studio Saska Kępa i wykorzystujemy transmisję prowadzoną przez Google Meet. Jeżeli więc będziecie uczestniczyć w sesjach za pomocą smartfona - warto mieć zainstalowaną aplikację Google Meet.  Jeżeli macie konto w naszym Studio - zalogujcie się, jeżeli nie: załóżcie konto. Poniżej prezentujemy […]
  • 9 września 2020

    Power joga z Moniką!

    Power joga z Moniką!
    We wtorki o godzinie 18.00 nowe zajęcia w Joga Studio Saska Kępa.  Power joga to dynamiczna joga oparta na pełnych energii sekwencjach z muzyką elektro w tle. Asany ułożone w energetyczny flow - połączone z oddechem płynnie wprowadzą Cię w rytm własnego ciała.Zajęcia wzmacniające core, budujące równowagę, siłę nóg czyli podstawę, skierowane do osób już […]

Nauczyciele Poznaj nas 🙂

Edyta Styczyńska

Właścicielka JSSK, nauczycielka jogi

Marysia Surzycka

Nauczycielka jogi

Monika Gniewaszewska

Nauczycielka jogi

Aldona Filipiuk

Nauczycielka jogi

Beata Kaźmierczak

Nauczycielka jogi

Małgosia Lemke

Nauczycielka Pilates

Magda Maćkowiak

Nauczycielka Pilates i jogi

KONTAKT:

Joga Studio Saska Kępa 
ul. Elsterska 3a
03-907 Warszawa

 

Recepcja

tel.: +48 882 05 04 00
tel.: +48 501 15 77 99,
e-mail: studio@jogasaskakepa.pl