Od 6 października zaczynamy nowe zajęcia Aroma Slow Yoga z Olgą.
Zajęcia będą odbywały się w każdy wtorek o godz. 20:00.
Aroma slow yoga to łagodna praktyka łącząca spokojne pozycje z pogłębionym relaksem z wykorzystaniem olejków eterycznych. Podczas zajęć zatrzymujemy się w pozycjach na dłużej, co pozwala na głębokie rozluźnienie ciała i uwolnienie napięć. Zapachy pomogą nam natomiast wyciszyć się wejść w głębszy relaks.
To idealna forma zajęć dla każdego, kto szuka sposobu na redukcję stresu i głęboki odpoczynek dla umysłu.
Do zobaczenia na macie!