Warsztat
Aktywna oś oddechu
20.06.2026
Dynamiczne połączenie między przeponą a dnem miednicy. Warsztat pogłębionych praktyk ruchowo-oddechowych i podstawy Low Pressure Fitness czytaj dalej
Warsztat
Warsztat: Stanie na rękach – siła, świadomość i kontrola
30.05.2026
Ten warsztat to praktyczne wprowadzenie do stania na rękach, oparte nie tylko na balansie, ale przede wszystkim na świadomej pracy z ciałem. Zamiast szukać przypadkowej równowagi, uczymy się budować pozycję krok po kroku — poprzez siłę, stabilność i zrozumienie mechaniki ruchu. czytaj dalej
Warsztat
Warsztaty PRIMAL MOVES™
10.05.2026
Pierwsze takie warsztaty w Polsce. Połączenie ruchu, społeczności i przyjemności – trening + integracja + brunch w wyjątkowej atmosferze. PRIMAL MOVES™ to podejście do ruchu i zdrowia oparte na prostocie,… czytaj dalej
Zapraszamy na koncert w dźwiękach Mocy z elementami medycyny chińskiej
18.04.2026
Zapraszamy na wyjątkowy koncert relaksacyjny oparty na wysokowibracyjnych częstotliwościach instrumentów terapeutycznych. To spotkanie z dźwiękiem, który otula, wycisza i przywraca wewnętrzną harmonię. Podczas koncertu wykorzystane zostaną m.in.: kamertony terapeutyczne, dzwonki… czytaj dalej
Warsztat
LIVING BODY – warsztaty z Roksaną Strubel
12.04.2026
Kiedy czujesz, że żyjesz. LIVING BODY to autorska metoda pracy z ciałem, która łączy w sobie elementy tradycyjnej medycyny chińskiej, pracy z energią (Qi) oraz świadomego, intuicyjnego ruchu. To holistyczna… czytaj dalej
Warsztat
Joga restoratywna, pranajama i sound bath
08.03.2026
Obudź z nami wiosnę! 8 marca ponownie zapraszamy Cię na jogę restoratywną, pranajamę i sound bath. Pranajama – praktyka świadomego oddechu, która reguluje przepływ prany (energii życiowej) w ciele. Odpowiednio… czytaj dalej
Warsztat
Joga restoratywna, pranajama i sound bath
18.01.2026
Zapraszamy Cię na jogę restoratywną, pranajamę i sound bath. To czas głębokiego relaksu, regeneracji, ukojenia układu nerwowego oraz świadomego oddechu.Delikatne pozycje jogi, wykonywane z użyciem pomocy jogowych (koce, wałki, paski,… czytaj dalej
Kurs
Kurs nauczycielski jogi RYT 200
10.01-22.03.2026
BEGIN YOUR JOURNEY: RYT 200 Zapraszamy na intensywny kurs nauczycielski w nurcie Vinyasa Jogi, akredytowany przez Yoga Alliance, który odbędzie się w Warszawie, w Joga Saska Kępa. czytaj dalej
Warsztat
Joga restoratywna, pranajama i sound bath
20.12.2025
Zapraszamy Cię na jogę restoratywną, pranajamę i sound bath. To czas głębokiego relaksu, regeneracji, ukojenia układu nerwowego oraz świadomego oddechu.Delikatne pozycje jogi, wykonywane z użyciem pomocy jogowych (koce, wałki, paski,… czytaj dalej